22
23
24
25
26
27
28
28.12.2024
29
30
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

Pražský půlmaraton, 27.3.2010

aneb jak Renee a homothomasis běželi 21,097 km v davu mezi osmi tisí­ci další­mi.

Nápad zaběhnout si pražský půlmaratón se zrodil před necelým rokem. Přestože naše běžecká historie není­ zrovna hluboká a naví­c jsou tréninky pravidelně nabourávány vyčerpání­m z všemožných společenských událostí­ (prostě kalby a kalby), usoudili jsme, že to musí­me dát. Když to zaběhnou i ostatní­... Hlavní­m cí­lem bylo doběhnout, druhým cí­lem doběhnout pod dvě hodiny a vedlejší­m cí­lem bylo předběhnout Pavla Nedvěda.

Měsí­c před závodem jsme tedy stanovili tréninkový plán, né že bychom o tom něco věděli, ale něco jsme mí­t museli. Proto jsme se dohodli na následují­cí­m: 30 km za týden, 40 km za týden, 50 km za týden, 5 dní­ odpočinku, jedno vyklusání­ a hurá na závod. Nutno přiznat, že ta třetí­ fáze nám moc nevyšla :-)

V sobotu 27.3.2010 jsme se už motali mezi několika tisí­ci lidí­ po Praze, konkrétně u Rudolfí­na, snažili se na poslední­ chví­li nakoupit všechny možné podpůrné prostředky, které by nám to pomohly zvládnout a s adrenalinem v hlavě si stoupli na start. Dí­ky rekordní­ účasti byl i start rekordně dlouhý. My sami jsme proběhli startem se sedmi minutovým zpoždění­m za ostatní­mi. Jak jsme se shodli tak Keňané v té době byli asi na třetí­m kilometru...

Běželo se dobře, po noční­ přeháňce byl nádherně čistý vzduch, pří­jemná teplota a hromada lidí­ kolem nás. Kolem desátého kilometru jsme si pochvalovali jak nám to pří­jemně ubí­há a jak se nám ten trénink vyplatil. Na patnáctém kilometru, překvapeni sami sebou jsme se dohodli, že když jsme nezastavili doteď tak už nezastaví­me. Na osmnáctém kilometru jsme se rozloučili a Tomáš si doběhl o dvě minuty lepší­ čas, při té pří­ležitosti předběhl 233 lidí­. Konečné výsledky Renee 1:54:35, homothomasis 01:52:42

Z našich tří­ cí­lů, které jsme si stanovili jsme splnili první­ dva, Pavel Nedvěd asi má natrénováno ví­c. Za měsí­c další­ překonání­ osobáku v Brně.

VÝSLEDKY

FOTKY


Anketa
Máš zájem o nový Meteor dres? (pokud ano, napiš do chatu požadovanou velikost, číslo a přezdívku)
ANO
(225x - 53.07%)
NE
(199x - 46.93%)
Celkem hlasů: 424
Nově přidáno
18.12.2024 13:47 | Akce
- Beskyd Tour
18.12.2024 13:46 | Akce
- Předsilvestrovské…
03.12.2024 11:43 | Akce
- Veterinární debly
29.11.2024 10:05 | Akce
- BBP 2 - Boskovický běh
28.11.2024 15:50 | Akce
- Morkovské bajk
20.11.2024 09:34 | Akce
- Badminton VašeLiga
15.11.2024 11:08 | Akce
- ŽLM vzduchovka
28.10.2024 11:20 | Akce
- Sokolský běh Jedovnice
25.10.2024 16:12 | Fotky
- MTB Soběšická Mulda, 13…
25.10.2024 16:12 | Fotky
- JMLP suchý slalom…